Trening równowagi ma ogromne znaczenie w rehabilitacji, a jeśli przybiera on formę gry, zabawy tym bardziej staje się skuteczny zwłaszcza dla osób z zaburzeniami równowagi lub cierpiącymi na zawrót głowy , bojącymi się upadku.
Służy do treningu sportowców, dzieci, młodzieży.
Dzięki takiej zachęcie łatwiej zmobilizować do ćwiczeń, a także rywalizacji zarówno dzieci jak i osoby starsze.